Lokale omroep organisatie ooststellingwerf

Frequenties: Ether: 106,9FM | Ziggo 923 | KPN 1196 | Delta 800 | Kabelnoord 814

Campagne Eén tegen eenzaamheid
Gepost op: 18 september 2023

Ongeveer de helft van de Friezen voelt zich wel eens eenzaam. 1 op de 7 Nederlanders voelt zich zelfs erg eenzaam. En dat is niet zo gek, want iedereen kan te maken krijgen met eenzaamheid. Bij jezelf of een ander. Daarom start eind september de campagne Eén tegen eenzaamheid. De campagne richt zich op alle Nederlanders en laat zien wat zij kunnen doen tegen gevoelens van eenzaamheid. Van jong tot oud en van mensen die zich weleens eenzaam voelen tot mensen die iemand willen helpen.

Hoewel vaak wordt gedacht dat vooral ouderen eenzaam zijn, bestaat het gevoel in alle lagen van de samenleving. Jongeren en ouderen hebben het vaakst te maken met gevoelens van eenzaamheid, maar ook de groep daartussen kan ermee te maken krijgen. Bijvoorbeeld als een geliefde overlijdt, bij een verhuizing, een geboorte of een pensionering. Die situaties kunnen ervoor zorgen dat mensen behoefte voelen aan meer verbinding.

Het is dan ook belangrijk iets aan eenzaamheidsgevoelens te doen. Eenzaamheid is niet alleen een rotgevoel. Onderzoek wijst uit dat eenzaamheid leidt tot gezondheidsrisico’s en minder meedoen in de samenleving. Zeker als het sterk en langdurig aanhoudt.

Tips voor als je je eenzaam voelt
Het is raadzaam om eerst de oorzaak voor jouw gevoelens te achterhalen. Wat voel je precies en hoe komt dat? Wat zou jou echt gelukkig maken? Hulp van de omgeving kan daarbij belangrijk zijn, maar uiteindelijk moet je zelf proberen de eenzaamheid te doorbreken.

Kijk op eentegeneenzaamheid.nl voor praktische tips. Denk daarbij aan bestaande contacten verbeteren, vrijwilligerswerk gaan doen of contact opnemen met een hulplijn of chat om je hart te luchten. Een kleine stap kan het verschil maken.

Tips voor als je iets wilt betekenen voor een ander
Ook jij kunt iets doen voor iemand die zich eenzaam voelt. Heb je een familielid, vriend of buur die hier last van heeft? Vaak is er wel iets dat iemand leuk vindt om te doen, samen met jou of met anderen. Zoals samen koffiedrinken of wandelen en een praatje maken. Vooral echt naar iemand luisteren is daarbij heel belangrijk.

Week tegen Eenzaamheid: 28 september tot en met 4 oktober
In de Week tegen Eenzaamheid is er extra aandacht voor het thema eenzaamheid en sociaal isolement. Ontmoeting en verbinding staan centraal. Iedereen kan meedoen aan de Week tegen Eenzaamheid. Bijvoorbeeld met een klein gebaar, maar je kan ook een activiteit bezoeken of organiseren.

Kijk in lokale kranten of folders voor activiteiten en op eentegeneenzaamheid.nl/week-tegen-eenzaamheid.

Snellingerdijk 39,
8431 EJ Oosterwolde
Telefoon ’s avonds na
18.00 uur : 0516-520770
(b.g.g.: 06 8232 0148)

Mail met de redactie: info@omroepodrie.nl

UITZENDFREQUENTIES:
ETHER: 106,9FM
ZIGGO 923
KPN 1196
DELTA 800
KABELNOORD 814

Overige berichten lezen:

ZOMERAVONDWANDELING BOSBERG

ZOMERAVONDWANDELING BOSBERG

Wandelen tussen de woudreuzen   Op donderdag 11 juli start Staatsbosbeheer met de jaarlijks terugkerende reeks zomeravondwandelingen in de zomervakantie. Het spits wordt afgebeten met een wandeling over de Bosberg. De Bosberg heeft een rijke historie, waarover de...

ONTMOET DE BOSWACHTER

ONTMOET DE BOSWACHTER

Boswachtersspreekuur in het Boswachterslab   Op woensdag 10 juli is het spreekuur in het Boswachterslab. Maar anders dan bij de dokter, hoef je hier geen afspraak te maken. Tussen 14.00 en 16.00 uur zit boswachter Lysander van Staatsbosbeheer klaar om al je...

Studenten van NHL Stenden presenteren hun bevindingen

Studenten van NHL Stenden presenteren hun bevindingen

Op donderdagavond 4 juli is de laatste bijeenkomst met de studenten van NHL Stenden in de dorpskamer De Den, Riemsoord 140A, Appelscha. De avond begint om 19.00 uur. De afgelopen jaren hebben diverse groepen studenten onderzoek gedaan naar aspecten van de Bloeizone....

1.500 deelnemers laten CityProms stralen

1.500 deelnemers laten CityProms stralen

Zon, terras, park, plein, harp en heel veel podia. Dankzij 1.500 deelnemers kan Leeuwarden terugkijken op een gezellig, vrolijk en verrassend CityProms. De dertiende editie van het muziekfestival trok vrijdag, zaterdag en zondag meer dan 20.000 bezoeken. Voor wie de...

Zomer in het Drents-Friese Wold

Zomer in het Drents-Friese Wold

Zomerwandeling vanaf het bezoekerscentrum Op zondagmiddag 7 juli staat er bij Buitencentrum Drents-Friese Wold weer een natuurgids van Staatsbosbeheer paraat om bezoekers mee te nemen voor een excursie in het Drents-Friese Wold. Je wandelt in een ontspannen tempo over...

Expositie Tsjerkepaad 2024 Ter Idzard

Expositie Tsjerkepaad 2024 Ter Idzard

Tsjerkepaad 2024 Bonifatiuskerk Ter Idzard Idzardaweg 61 Ter Idzard   Iedere zaterdagmiddag 6 juli - 7 september 13.30 - 17.00 uur   Het op eeuwenoud bijgeloof gebaseerde ‘rondje om de kerk ’was een manier om de ziel van een overledene in verwarring te...

Zomerwandeling op het Aekingerzand

Zomerwandeling op het Aekingerzand

Op zondagmiddag 30 juni organiseert Staatsbosbeheer een zomerwandeling in het Drents-Friese Wold. Deze wandeling start bij de parkeerplaats Aekingerzand en is ongeveer 5-6 km lang. Een natuurgids neemt je mee voor een ontspannen wandeling waarbij er veel aandacht is...

Het bos van de toekomst

Het bos van de toekomst

Ga met ons mee naar het bos van de toekomst op zaterdag 6 juli 2024. We noemen de excursie het bos van de toekomst. De beheerders zijn er mee bezig om bomen te planten die van oorsprong uit zuid Frankrijk komen. Dit is nodig om dat het warmer en vochtiger wordt in...

Duofiets ritjes maken tijdens de zomer

Duofiets ritjes maken tijdens de zomer

Gedicht van een duofietsmaatje, Scala vrijwilliger: Wat is er mooier dan fietsen op je fiets? Door de bossen en de velden, lekker fietsen, verder niets Kun je dat niet meer alleen? dan zijn wij er: SAMEN op de duo-fiets!   Het is zomer en als het niet te warm is...

Ga naar de inhoud