Lokale omroep organisatie ooststellingwerf

Frequenties: Ether: 106,9FM | Ziggo 923 | KPN 1196 | Delta 800 | Kabelnoord 814 | DAB+ kanaal 10b ZO-Friesland

Campagne Eén tegen eenzaamheid
Gepost op: 18 september 2023

Ongeveer de helft van de Friezen voelt zich wel eens eenzaam. 1 op de 7 Nederlanders voelt zich zelfs erg eenzaam. En dat is niet zo gek, want iedereen kan te maken krijgen met eenzaamheid. Bij jezelf of een ander. Daarom start eind september de campagne Eén tegen eenzaamheid. De campagne richt zich op alle Nederlanders en laat zien wat zij kunnen doen tegen gevoelens van eenzaamheid. Van jong tot oud en van mensen die zich weleens eenzaam voelen tot mensen die iemand willen helpen.

Hoewel vaak wordt gedacht dat vooral ouderen eenzaam zijn, bestaat het gevoel in alle lagen van de samenleving. Jongeren en ouderen hebben het vaakst te maken met gevoelens van eenzaamheid, maar ook de groep daartussen kan ermee te maken krijgen. Bijvoorbeeld als een geliefde overlijdt, bij een verhuizing, een geboorte of een pensionering. Die situaties kunnen ervoor zorgen dat mensen behoefte voelen aan meer verbinding.

Het is dan ook belangrijk iets aan eenzaamheidsgevoelens te doen. Eenzaamheid is niet alleen een rotgevoel. Onderzoek wijst uit dat eenzaamheid leidt tot gezondheidsrisico’s en minder meedoen in de samenleving. Zeker als het sterk en langdurig aanhoudt.

Tips voor als je je eenzaam voelt
Het is raadzaam om eerst de oorzaak voor jouw gevoelens te achterhalen. Wat voel je precies en hoe komt dat? Wat zou jou echt gelukkig maken? Hulp van de omgeving kan daarbij belangrijk zijn, maar uiteindelijk moet je zelf proberen de eenzaamheid te doorbreken.

Kijk op eentegeneenzaamheid.nl voor praktische tips. Denk daarbij aan bestaande contacten verbeteren, vrijwilligerswerk gaan doen of contact opnemen met een hulplijn of chat om je hart te luchten. Een kleine stap kan het verschil maken.

Tips voor als je iets wilt betekenen voor een ander
Ook jij kunt iets doen voor iemand die zich eenzaam voelt. Heb je een familielid, vriend of buur die hier last van heeft? Vaak is er wel iets dat iemand leuk vindt om te doen, samen met jou of met anderen. Zoals samen koffiedrinken of wandelen en een praatje maken. Vooral echt naar iemand luisteren is daarbij heel belangrijk.

Week tegen Eenzaamheid: 28 september tot en met 4 oktober
In de Week tegen Eenzaamheid is er extra aandacht voor het thema eenzaamheid en sociaal isolement. Ontmoeting en verbinding staan centraal. Iedereen kan meedoen aan de Week tegen Eenzaamheid. Bijvoorbeeld met een klein gebaar, maar je kan ook een activiteit bezoeken of organiseren.

Kijk in lokale kranten of folders voor activiteiten en op eentegeneenzaamheid.nl/week-tegen-eenzaamheid.

Snellingerdijk 39,
8431 EJ Oosterwolde
Telefoon ’s avonds na
18.00 uur : 0516-520770
(b.g.g.: 06 8232 0148)

Mail met de redactie: info@omroepodrie.nl

UITZENDFREQUENTIES:
ETHER: 106,9FM
ZIGGO 923
KPN 1196
DELTA 800
KABELNOORD 814

Overige berichten lezen:

Rondje Rolde

Rondje Rolde

Zaterdag 14 juni 2025 van 14:00 uur tot 16:30 uur houden we i.s.m. Rolder Historisch Genootschap een wandeltocht voor volwassenen en kinderen vanaf 8 jaar en hun (groot-)ouders. Wat is er nu nog te zien van de geschiedenis van Rolde? Dat blijkt best veel te zijn....

Natuurmuseum organiseert festival voor studenten

Natuurmuseum organiseert festival voor studenten

Op dit moment is de tentoonstelling Wakker worden! te zien in Natuurmuseum Fryslân, over slaap bij mens en dier. Over dit onderwerp zijn interessante dingen te ontdekken. In de expositie wordt duidelijk dat onze slaap staat steeds meer onder druk staat. Ook jongeren...

Vollemaanwandeling in het Drents-Friese Wold

Vollemaanwandeling in het Drents-Friese Wold

Op woensdag 11 juni organiseert Staatsbosbeheer een vollemaanwandeling op het Aekingerzand. De wandeling begint om 22.00 uur, nét na zonsondergang, waarna je nog een hele poos kunt genieten van de schemertijd voor het echt donker is. Ongeveer een uur na de start van...

Excursie Wat leeft er in en om de boerensloot?

Excursie Wat leeft er in en om de boerensloot?

In Zuidoost-Friesland wordt ongeveer 190 km aan sloten duurzaam beheerd door boeren die zijn aangesloten bij het agrarisch collectief ELAN. Maar wat houdt die manier van beheren in en nog belangrijker, wat is het effect ervan? Welke planten en dieren leven er in en om...

Record Biodiversiteitsdag Leeuwarder bos

Record Biodiversiteitsdag Leeuwarder bos

Afgelopen zondag 1 juni organiseerde Natuurmuseum Fryslân de jaarlijkse Biodiversiteitsdag in het Leeuwarder bos. Op deze dag gaan experts samen met het publiek op zoek naar dieren en planten. IVN Leeuwarden e.o. verzorgt het onderdeel waterdiertjes vangen in de...

Je huis isoleren? In Ooststellingwerf is hulp beschikbaar

Je huis isoleren? In Ooststellingwerf is hulp beschikbaar

Zo ben je de kou én de hoge energierekening een stap voor De zomer staat voor de deur. Veel mensen gebruiken dit moment om hun huis klaar te maken voor de winter, bijvoorbeeld door te isoleren. Nu is hét moment om daarmee te beginnen. Zo merk je direct het verschil...

Jongen S.V. Oosterwolde V015 kampioen

Jongen S.V. Oosterwolde V015 kampioen

In Haren voetbalden S.V. Oosterwolde JO15 tegen De Heracliden JO15 uit Uiterhuizermeeden. Er ging de nodige spanning aan vooraf. Bij de halve finale van de J015 verloren ze op penalty’s van de Waterboys 15 uit Sneek. Later bleek dat de keeper van de Waterboys 17 jaar...

Op een mooie Pinksterdag

Op een mooie Pinksterdag

Wandelen in het Drents-Friese Wold   Op maandag 9 juni organiseert Staatsbosbeheer een Pinksterwandeling in het Drents-Friese Wold. De start is bij het Buitencentrum in Appelscha en is ongeveer 5 km lang. Een bevlogen natuurgids neemt je mee voor een ontspannen...

Nachtzwaluwen van het Drents-Friese Wold

Nachtzwaluwen van het Drents-Friese Wold

Op vrijdag 7 en zaterdag 13 juni organiseert Staatsbosbeheer in de avonduren een bijzondere nachtzwaluwenexcursie. Deze vogelexcursie is een bijzondere belevenis in de schemering. Een moment van de dag op waarop alles lijkt te vertragen en het om ons heen steeds...

Ga naar de inhoud