Lokale omroep organisatie ooststellingwerf

Frequenties: Ether: 106,9FM | Ziggo 923 | KPN 1196 | Delta 800 | Kabelnoord 814 | DAB+ kanaal 10b ZO-Friesland

BOSBADEN IN HET DRENTS-FRIESE WOLD
Gepost op: 5 juli 2026

Kom tot rust in het Wold

 

Wandel op zondag 12 juli met gecertificeerd Bosbadgids Femke Banga een Shinrin-Yoku wandeling in het Drents-Friese Wold. Ervaar de rust en helende kracht van het bos tijdens deze wandeling, ook wel bosbad genoemd. Laat je meevoeren door de stilte, vertraag je tempo en gebruik al je zintuigen om de natuur bewust te ervaren.

 

De Diepte in: een drie-urige onderdompeling in het Drents-Friese Wold

Gun jezelf de luxe van vertraging en ervaar waarom drie uur de ‘magische grens’ is voor jouw zenuwstelsel.

Waar een korte wandeling de geest verfrist, zorgt een uitgebreid bosbad van drie uur voor een fundamentele fysiologische reset. Onder begeleiding van bosbadgids Femke Banga van het Bostherapiecentrum laat je de dagelijkse hectiek niet alleen achter je, maar zak je in een staat van diepe rust die je in het reguliere tempo van het leven zelden bereikt.

 

Wijsheid uit Japan
In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger leven leidt door het bos. Volgens het Japanse principe Shinrin-Yoku (bosbaden) heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te laten ontspannen, maar vergroot zij ook hun fysieke, mentale en emotionele welzijn.

Bij deze excursie gaat het niet zozeer om het wandelen zelf, maar meer over de relatie tussen de natuur, ons lichaam, onze geest en onze ziel. Tijdens deze 3 uur durende wandeling staan we regelmatig stil voor een eenvoudige oefening, waarbij je leert om de omgeving bewuster waar te nemen. Ervaar hoe je via de natuur weer in verbinding kunt komen met jezelf.

Informatie:

Datum: Zondag 12 juli 2026

Tijd: 14.30-17.30 uur

Start: Buitencentrum Drents-Friese Wold, Terwisscha 6a, 8426 SJ Appelscha.

Kosten: € 44,00 (incl. theeceremonie)

Tips: Draag comfortabele kleding en neem iets mee om op te zitten. Kleed je warm/luchtig genoeg naar gelang de weersomstandigheden en gebruik indien gewenst een natuurlijk anti-insectenmiddel.

Vooraf aanmelden:   www.staatsbosbeheer.nl/bosbadretraitedrentsfriesewold

 

Voor meer informatie en overige activiteiten kun je kijken op www.staatsbosbeheer.nl/DrentsFrieseWold of www.facebook.com/staatsbosbeheerdrentsfriesewold

Foto : Femke Banga

Studio: Brink 1, 8431 LD Oosterwolde
Postadres (tijdelijk):
Kampingerhof 13, 8431 AS Oosterwolde
Telefoon : 0516-520770

Mail met de redactie: info@omroepodrie.nl

UITZENDFREQUENTIES:
ETHER: 106,9FM
ZIGGO 923
KPN 1196
DELTA 800
KABELNOORD 814

Overige berichten lezen:

ZOMERAVONDWANDELING AEKINGERZAND

ZOMERAVONDWANDELING AEKINGERZAND

In de zomervakantie organiseert Staatsbosbeheer elke donderdagavond een wandeling in het Drents-Friese Wold. De wandelingen starten op 3 verschillende locaties in de omgeving van Appelscha. Op donderdag 9 juli bijten we het spits af met een wandeling over het...

Waterdierensafari in het Drents-Friese Wold

Waterdierensafari in het Drents-Friese Wold

Bij waterdieren denk je al snel aan vissen en kikkers, maar weet je dat er in sloot, ven en plas veel meer dieren te vinden zijn? Op woensdag 8 juli kun je onder leiding van oud-boswachter Kees van Son van Staatsbosbeheer een leuke actieve excursie doen waar je leert...

Kinderen krijgen toegangskaarten Duinen Zathe

Kinderen krijgen toegangskaarten Duinen Zathe

Als intermediair van Stichting Kinderhulp heeft Scala Welzijn onlangs meerdere gezinnen blij kunnen maken met toegangskaarten voor Attractiepark Duinen Zathe in Appelscha. Gezinnen waar geen geld is voor een dagje uit kunnen op deze manier toch mooie...

Vijfde editie Museumnacht FRL wordt groter dan ooit

Vijfde editie Museumnacht FRL wordt groter dan ooit

Op zaterdag 26 september 2026 keert Museumnacht FRL terug met een bijzondere jubileumeditie. Voor het vijfde jaar op rij openen musea verspreid door heel Fryslân na de reguliere sluitingstijd hun deuren voor een avond vol kunst, muziek, performances en verrassende...

Bijzondere 19e editie Wandeldag Oldeberkoop

Bijzondere 19e editie Wandeldag Oldeberkoop

Zondag 28 juni werd voor de 19e keer Wandeldag Oldeberkoop georganiseerd. Met in de week vooraf een ongekende hittegolf en de nacht voor de tocht zwaar onweer was het voor de organiserende commissie wikken en wegen. Er was gezien de voorspellingen al besloten dat de...

Ooststellingwerf onthult veteranenmonument bij  gemeentehuis

Ooststellingwerf onthult veteranenmonument bij gemeentehuis

Gemeente Ooststellingwerf en het Veteranencomité Ooststellingwerf hebben donderdag 25 juni een veteranenmonument onthuld bij het gemeentehuis in Oosterwolde. Het monument is een blijvend teken van waardering en erkenning voor veteranen uit de gemeente die zich hebben...

Laat je verrassen door wat de natuur te bieden heeft

Laat je verrassen door wat de natuur te bieden heeft

Op dinsdagmiddag 7 juli kun je meedoen aan een bijzondere gezinsactiviteit waar de zintuigen centraal staan. Kinderen komen tot rust door even zonder schermpjes de natuur te beleven en ontdekken hoe je het bos anders beleeft als je met aandacht ruikt, luistert en...

Wildplukwandeling in het Drents-Friese Wold

Wildplukwandeling in het Drents-Friese Wold

Op zaterdag 4 en zaterdag 11 juli organiseert Staatsbosbeheer in samenwerking met Leah Groeneweg en Tim Horneman van In het Wilde een wildplukexcursie voor beginners. Leer van deze ervaren wildplukgidsen welke planten eetbaar zijn, hoe ze respectvol te plukken en hoe...

Ga naar de inhoud