Lokale omroep organisatie ooststellingwerf

Frequenties: Ether: 106,9FM | Ziggo 923 | KPN 1196 | Delta 800 | Kabelnoord 814 | DAB+ kanaal 10b ZO-Friesland

BOSBADEN IN HET DRENTS-FRIESE WOLD
Gepost op: 26 oktober 2025

Kom tot rust in het Wold

 

Wandel op zondag 2 november met gecertificeerd Bosbadgids Femke Banga een Shinrin-Yoku wandeling in het Drents-Friese Wold. Ervaar de rust en helende kracht van het bos tijdens deze wandeling, ook wel bosbad genoemd. Laat je meevoeren door de stilte, vertraag je tempo en gebruik al je zintuigen om de natuur bewust te ervaren.

 

Laat de hectiek van alledag even achter je.

Ontspannen en opladen in het bos. Tijdens een Shinrin-Yoku wandeling, oftewel bosbad, neemt een gids je mee op een rustgevende tocht door de natuur. Door bewust te vertragen en in stilte met al je zintuigen de natuur te ervaren, verminder je stress en verhoog je je welzijn. We sluiten het bosbad af met een theeceremonie.

 

Wijsheid uit Japan
In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger leven leidt door het bos. Volgens het Japanse principe Shinrin-Yoku (bosbaden) heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te laten ontspannen, maar vergroot zij ook hun fysieke, mentale en emotionele welzijn.

Bij deze excursie gaat het niet zozeer om het wandelen zelf, maar meer over de relatie tussen de natuur, ons lichaam, onze geest en onze ziel. Tijdens deze 1,5 uur durende wandeling staan we regelmatig stil voor een eenvoudige oefening, waarbij je leert om de omgeving bewuster waar te nemen. Ervaar hoe je via de natuur weer in verbinding kunt komen met jezelf.

Informatie:

Datum: Zondag 2 november 2025

Tijd: 14.30-16.00 uur

Start: Buitencentrum Drents-Friese Wold, Terwisscha 6a, 8426 SJ Appelscha.

Kosten: € 12,50 (incl. theeceremonie)

Vooraf aanmelden: www.staatsbosbeheer.nl/bosbadendrentsfriesewold

Voor meer informatie en overige activiteiten kun je kijken op www.staatsbosbeheer.nl/DrentsFrieseWold

Foto : Femke Banga

Snellingerdijk 39,
8431 EJ Oosterwolde
Telefoon ’s avonds na
18.00 uur : 0516-520770
(b.g.g.: 06 8232 0148)

Mail met de redactie: info@omroepodrie.nl

UITZENDFREQUENTIES:
ETHER: 106,9FM
ZIGGO 923
KPN 1196
DELTA 800
KABELNOORD 814

Overige berichten lezen:

Streekomroep De Werven plaatst eerste vacature

Streekomroep De Werven plaatst eerste vacature

Streekomroep ‘De Werven’ kondigt met trots de publicatie aan van haar allereerste vacature. Met deze stap zet de streekomroep een belangrijke mijlpaal in de verdere professionalisering van de lokale nieuwsvoorziening in de regio. De Werven, een samenwerkingsverband...

Expo Mummie Mysteries uitgebreid

Expo Mummie Mysteries uitgebreid

In de tentoonstelling Mummie Mysteries worden voor het eerst eeuwenoude mummiedieren uit Egypte tentoongesteld naast dierenmummies uit Fryslân. Deze week is de expositie uitgebreid met een nieuw object: de beroemde steenmarter Joop, die in november vorig jaar gevonden...

Natuurmuseum Fryslân op zoek naar kinderen voor meedenkgroep

Natuurmuseum Fryslân op zoek naar kinderen voor meedenkgroep

Natuurmuseum Fryslân in Leeuwarden gaat een nieuwe tentoonstelling ontwikkelen rond het Friese landschap, die in 2027 te zien zal zijn. Het museum is daarvoor op zoek naar kinderen tussen 9 en 13 jaar die mee willen denken: wat vinden zij belangrijk, leuk en...

Vollemaanwandeling in het Drents-Friese Wold

Vollemaanwandeling in het Drents-Friese Wold

Op zondag 1 februari is het weer volle maan. Je kunt van dit bijzondere verschijnsel genieten tijdens de vollemaanexcursie die Staatbosbeheer maandelijks organiseert op het Aekingerzand. De wandeling start om 19.00 uur en duurt ongeveer 2 uur. In februari wordt de...

Lezing over ‘wunderkammers’

Lezing over ‘wunderkammers’

Oosterwolde – Cultuurwerf, een onderdeel van Stichting Kunstwerf, houdt op vrijdagmorgen 30 januari een lezing over ‘wunderkammers’. Dit naar aanleiding van de overzichtstentoonstelling ‘Microkosmos – De wereld in een Wunderkammer’ in het Drents Museum. De lezing...

Vrije Partij Ooststellingwerf presenteert lijst met 17 kandidaten

Vrije Partij Ooststellingwerf presenteert lijst met 17 kandidaten

Vrije Partij Ooststellingwerf maakt met trots de kandidatenlijst bekend voor de komende gemeenteraadsverkiezingen. De partij telt 17 kandidaten; een enthousiaste club mensen, met een mooie variatie in achtergrond, ervaring en leeftijd. Wat hen bindt is helder:...

Fryslân neemt afscheid van Tomke

Fryslân neemt afscheid van Tomke

Tys & Teske worden nieuwe Friese peutervriendjes Tomke, wie kent hem niet? Enorme aantallen peuters maakten in de loop van de jaren kennis met het kleine blije mannetje ‘mei syn krol yn ’t hier’. Maar na 30 jaar komt er een einde aan het Tomke project, zo werd...

Caravana 2026 brengt complete kampeerwereld samen in Leeuwarden

Caravana 2026 brengt complete kampeerwereld samen in Leeuwarden

Van 28 januari tot en met 1 februari 2026 vindt in WTC Expo Leeuwarden Caravana plaats, de grootste kampeerbeurs van Noord-Nederland. Bezoekers ontdekken hier in één bezoek het volledige aanbod voor hun volgende kampeeravontuur: van campers en caravans tot tenten,...

Cursus “Geschiedenis van Noordwolde” weer van start

Cursus “Geschiedenis van Noordwolde” weer van start

Sinds 1980 wordt in Noordwolde de jaarlijkse cursus-zonder-huiswerk onder de titel “Geschiedenis van Noordwolde” verzorgd, de laatste 25 jaar onder de vlag van het Dorpsarchief Noordwolde (DAN). Ook in de maanden februari en maart 2026 zal historicus Cor Trompetter –...

Ga naar de inhoud